v 4
Måndag:
Falukorv med makaroner
vegetarisk: Sojakorv med makaroner
Tisdag:
Panerad torsk med kokt potatis och remouladsås
vegetarisk: Vegetarisk schnitzel med kokt potatis och remouladsås
Onsdag:
Minestronesoppa med bulle
Torsdag:
Nasi goreng på kalkon serveras med sweet chili
vegetarisk: Nasi goreng på veg strips serveras med sweet chili
Fredag:
Kycklingburgare med bröd, klyftpotatis och chilisås
vegetarisk: Falafelburgare med bröd, klyftpotatis och chilisås
v 3
Måndag:
Ungersk köttfärsgryta med kokt potatis
vegetarisk: ungersk vegogryta med kokt potatis
Tisdag:
Örtbakad fisk med kokt potatis och citronsås
vegetarisk: Örtbakad tofu med kokt potatis och citronsås
Onsdag:
Indisk linsgryta med ris
Torsdag:
Kyckling i sweet chili med wokade nudlar
vegetarisk: vegostrips imsweet chili med wokade nudlar
Fredag:
Souvlaki på karré med stekt potatis och vitlökssås
vegetarisk: Souvlaki på sojabitar med stekt potatis och vitlökssås
Varje dag serveras diverse grönsaker som komplement till lunchen. Till soppan serveras alltid bröd eller knäckebröd och som måltidsdryck finns alltid mjölk och vatten att välja mellan.
Lunchen vi serverar kommer från Kiels kök.
Förmiddagsfrukt
Varje dag erbjuds alla barn frukt på förmiddagen. Vi serverar ett brett utbud av frukt och barnen kan alltid välja mellan fyra till fem olika sorter.
Mellanmål
Måndag: Gröt med mjölk. Vi varierar oss mellan havregrynsgröt, mannagrynsgröt och grahamsgröt. Toppas med kanel, banan eller bär. Under den varmare delen av året byter vi ut gröt till ett yoghurtbaserat mellanmål.
Tisdag: Smörgåsar med mjölk. Ost, korv, skinka eller ytterligare ett vegetariskt pålägg till. Serveras tillsammans med grönsaksstavar, som exempelvis morot, paprika och gurka.
Onsdag: Yoghurt eller fil med ett utbud av flingor att välja mellan, bland annat müsli och fullkornsflingor. Toppas med kanel, kokos eller banan.
Torsdag: Äggmacka med kaviar. Serveras med mjölk.
Fredag: Hemmagjord smoothie som varieras mellan tropiska frukter, spenat, kakao eller bär. Serveras med olika sorters knäckebröd.