v 8
Måndag:
Chili con carne med ris
vegetarisk: Chili sin carne med ris
Tisdag:
Fiskburgare med bröd, potatismos och dillsås
vegetarisk: Falafelburgare med bröd, potatismos och dillsås
Onsdag:
Krämig tomatsoppa med bulle
Torsdag:
Kebabpytt med vitlökssås
vegetarisk: pytt med vitlökssås
Fredag:
Kyckling i curry med ris
vegetarisk: veg strips i curry med ris
v 7
Måndag:
Korvgryta med makaroner
vegetarisk: Sojakorvgryta med makaroner
Tisdag:
Ugnsbakad torsk med kokt potatis och citronsås
vegetarisk: Ugnsbakad tofu med kokt potatis och citronsås
Onsdag:
Indisk linsgryta med ris
Torsdag:
Kycklinglårfilé med kokt potatis och tomatgräddsås
vegetarisk: Vegstripes med kokt potatis och tomatgräddsås
Fredag:
Cevapcici med stekt potatis och vitlökssås
vegetarisk: Grönsaksbiff med stekt potatis och vitlökssås
Varje dag serveras diverse grönsaker som komplement till lunchen. Till soppan serveras alltid bröd eller knäckebröd och som måltidsdryck finns alltid mjölk och vatten att välja mellan.
Lunchen vi serverar kommer från Kiels kök.
Förmiddagsfrukt
Varje dag erbjuds alla barn frukt på förmiddagen. Vi serverar ett brett utbud av frukt och barnen kan alltid välja mellan fyra till fem olika sorter.
Mellanmål
Måndag: Gröt med mjölk. Vi varierar oss mellan havregrynsgröt, mannagrynsgröt och grahamsgröt. Toppas med kanel, banan eller bär. Under den varmare delen av året byter vi ut gröt till ett yoghurtbaserat mellanmål.
Tisdag: Smörgåsar med mjölk. Ost, korv, skinka eller ytterligare ett vegetariskt pålägg till. Serveras tillsammans med grönsaksstavar, som exempelvis morot, paprika och gurka.
Onsdag: Yoghurt eller fil med ett utbud av flingor att välja mellan, bland annat müsli och fullkornsflingor. Toppas med kanel, kokos eller banan.
Torsdag: Äggmacka med kaviar. Serveras med mjölk.
Fredag: Hemmagjord smoothie som varieras mellan tropiska frukter, spenat, kakao eller bär. Serveras med olika sorters knäckebröd.